最近、よくやりがちなこと

体重が一向に減りません。
それどころか、増えてきている気がする。
なぜだろう…
答えは分かっているんです。
最近、よくやりがちなこと。
おなかいっぱいで眠ってしまうから。
幸せですよね。

腹八分目がいいことを頭ではわかっていても、
どうしても通り過ぎて満腹を目指してしまう。

心の状態がいけないのか？

落ち着いていると思うんだけどなぁ…

そんな自分に喝を入れるため？
なんとなく、書いてみました笑

あいだみつをさん的なやつ？

もともとレタリングみたいなことをするのは
嫌いじゃないので、思うままに書いてみた。

写真撮って、明るさとかそういうの編集して。

また作ったら、載せていこうと思います。
ただの自己満足ですがね…笑