【行動習慣】感情に流されてはいけない
感情は抑えてゴールを見据えよう！
こんばんは。
カーボです。
今日もためになる話をお届けします！
今回は
「感情に振り回されてはいけない」
です。
コチラの本を参考にしました。
なんと、Kindle Unlimitedでも
読めちゃうのでオススメです！
◯感情に流される人はゴリラやサルと一緒
感情に流されてしまう人は
ゴリラやサルと一緒です。
…と、のっけからパワーワードですが
実際にその場の感情に振り回される人は
目的を達成できないのはなんとなく
わかるのではないでしょうか。
著者は感情に振り回されることの
無意味さを論じ、余計な感情に
流されない必要性を説きます。
では、感情に振り回されないためには
具体的にどうしたらいいのでしょうか？
◯ゴールを持つことが大事
感情に振り回されないためには
ゴールを持つことがとても重要です。
ゴールを見据えておけば、
それに対して必要な感情であれば
感じればいいし、そうでなければ
切り捨てればいいだけです。
ゴールを持つことが
感情に流されないための
最善策です。
◯ゴールは心から自分のやりたいものにしよう！
そして、そのゴールは自分が心から
達成したい目標でなければならない
と著者は説きます。
他人が決めたものではなく、
自分が決めた目標にしましょう。
その設定方法については
また明日以降に紹介します。
まだまだ、役に立つことが
書いてありますので是非
読んでみてください！
では、また！
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