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note大学に入学してからの2020年を振り返りたいと思います。 note大学との出会い 今年1年自粛…
いつも読んでくださる皆様、フォロー、スキ、コメントを下さる皆様 本当にありがとうございま…
明日はクリスマスですね。日本が盛り上がるのはクリスマス・イヴの今日な気もしますが、なぜ日…
繁忙期の為、noteのことを考える時間が少いでモヤモヤしています。 そんな状態でも少し成長し…
乾麺の塩分（食塩相当量）は結構高いですが、食べるときはほとんど無くなります。 2020年4月1日に食品表示法が改正されて全食品に栄養成分表示が義務になりました。 見たことがあると思いますが、 熱量(kcal)、タンパク質(g)、脂質(g)、炭水化物(g)、食塩相当量(g) の5項目を栄養成分表示といいます。 今回は乾麺の食塩相当量についてです。 食塩相当量は単純に食塩のことを指すわけではないのですが、ここでは食塩相当量＝食塩量と簡単に考えてください。 乾麺の食塩相当量
早く休みに入ってアニメ三昧のぐ～たら生活を夢見ていますｗｗ noteの勉強せい！とツッコミが…
新年あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 今年の抱負を書い…
少し熱めのシャワーで目を覚ます朝が苦手なので、無理やり体を起こしてます。 ヒートショックを避けるために、5分くらいシャワーを出して浴室を温めてから浴びるようにしています。 季節によって行動を変えたくなかったので1年中同じルーティンです。 朝シャワーを浴びるようになってから3年になりますが、今ではシャワーの準備をする行動で体が起きる準備を始めてる気がします。 神棚、仏壇にご飯とお水をお供えするこれも3年前からの習慣です。 元々神事や仏事をすることに意味を見出せていなかったの
