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ごきげんのススメ

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ごきげんになる為にやっていること、考え方等を、5つずつ書いています。 同じような投稿もあるかもしれませんが、そこはご愛嬌でお願いします!
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#ごきげんのススメ

ごきげんのススメ 276-280

276,スネの原因 水瓶座はよくスネると言われる。 その原因は、比較、ではないか? 無意識に…

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ごきげんのススメ 271-275

271,自分を励ましてくれる言葉のストック いつでも見返せるように 一冊のノートにまとめる…

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ごきげんのススメ 266-270

266,giveの注意点 give の仕方を間違えないように 気をつけている。 大きなお世話になって…

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ごきげんのススメ 261-265

261,真綿の布団を使う 数年前に真綿の布団に戻した。 マットレスで使われている難燃剤は …

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ごきげんのススメ 256-260

256,切り替え上手になる そうなれたら苦労しません‥ という声が聞こえてきそうですが。 が…

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ごきげんのススメ 251-255

251,積読を読んでみる 読もうと思って買った本なのに まだ読めていない積読。 たまには手…

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ごきげんのススメ 246-250

246,美しい世界 世界には美しいものがたくさんあるのに 見ようともしない人もいる。 何を見ようとも自由。 見たいものを見ればいい。 それぞれの生き方を尊重して生きていく。 そこに批判は要らない。 世界は美しい。 247,安定は自分の内側に使う 安定した職業 安定した生活 それは外側に望んでいるもの。 安定を求めるなら、 自分の内側を安定させる。 軸をしっかり持って 人を頼って頼られて 心を安定させていく。 大丈夫。 ここは地球だから。 248,本当は自分が一番知って

ごきげんのススメ 241-245

241,挑戦している自分に誇りを持つ 新しいことに挑戦している人は、とても勇気のある人。 …

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ごきげんのススメ 231-235

231,自分を好きになる 自分を好きになれれば解決すること、 まぁまぁあるのでは? 嫌いの反…

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ごきげんのススメ 226-230

226,見られている意識をもつ 有名人の方など分かりやすい。 公に出る(見られる)頻度が高ま…

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ごきげんのススメ 221-225

221,結果は天にお任せ 未来を想像することはいいが、 余計なことは考えない。 やってみたら…

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ごきげんのススメ 216-220

216,自分の能力を信じる ないものねだりをしない。 ないものは必要ないからないのであって、…

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ごきげんのススメ 211-215

211,軽くなるって? 本来の自分に戻ること。 自然なままでリラックスしていること。 朝、楽…

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ごきげんのススメ 目次1-100

1,ごきげんになるには 2,ごきげんオーラになる 3,ごきげんを見つける 4,ごきげんさんが寄ってくる 5,ごきげんさんになっていく 6,自分なりのごきげんの定義を決める 7,自分を知る 8,自分が不機嫌になるポイントを周囲の方に伝えておく 9,本当の思いやりは相手の嫌がることをしない 10,甘える 11,掃除がしたくなる 12,喜怒哀楽を感じ切る 13,不機嫌を思い出せなくな 14,自分に嘘をつかない 15,合言葉はリラックス 16,自分を一文字で表すと? 17,自分