「ちょこっとズボラな日記」

今年に入って、４度目の胃炎にかかっています。 きっかけは、仕事上のこと、新しい仕事を覚えられない不安でした。 その次に、大好きな叔母が４月に急逝した事が加わりました。 いつまでも、治らなくて、友人に気持を伝えたときに、「もっと自分 を甘やかして」と返事をもらいました。 私には、自分を甘やかすという発想がありませんでした。そこで、手 にとったのが、「今日は、自分を甘やかす」（夏生さえり著）の１冊 でした。 がんばれない日があってもいい。元気がなくてもいい。イライラして もいい。