【107】感謝ワーク

今日も1日にありがとう。
毎日10個、感謝を綴ります。

①今日も朝から爽やかな目覚めをありがとうございます。なぜなら、今日から5月！！気持ちを新たに頑張ろうと思えたからです。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

②小学生の娘が朝から見たいテレビ番組を見るために早起きしてくれました。「これがみたかった」と言いながら、自分で起きてくれた娘。娘が自発的に起きたいと思える、テレビ番組に感謝します。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

③昨日は娘のピアノの先生のピアノコンサートに行くことができました。普段なかなか聞けない曲をたくさん聞くことができたことに感謝します。なぜなら、リアルでピアノコンサートを聴くことにより、心が躍る刺激をいただけたからです。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

④昨日は母と私と娘の3人でピアノコンサートに行くことができました。親子3代で素敵な時間を共有できたことに感謝します。おかげさまで、心がリフレッシュすることができました。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑤今日は世間はゴールデンウィーク！！私はカレンダー通りに仕事はありますが、在宅ワークをできることに感謝します。おかげさまでリラックスしながら仕事ができます。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑥今日は朝から天気も良く、鳥の鳴き声が聞こえてくることに感謝します。今日も地球に豊かな恵みが降り注いでいると感じます。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑦先日、購入したパイナップルをカットして朝から食べました。とても甘くて、ジューシーで自然の甘さに感動したことに感謝します。自然の恵みを豊かに感じる私の味覚、ありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑧家族が健康で、仕事をしたり、勉強をするという、自分の役割を全うできていることに感謝します。なぜなら、健康がないと何もできないからです。私たち家族の健康に、ありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑨今日から感謝ワークをあらためて初心にかえって実施しようと思えた私に感謝します。一緒にやりたい！！と言ってくださった方達と一緒に、感謝の気持ちをアップしていきたいと思えているからです。そう思えた私にありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑩突然のお声掛けにも賛同していただけた皆様に感謝します。1人だとなかなか続かないことでも、みんなとやれば続けることができると思っています。これから、1ヵ月間の奇跡の出来事に感謝します。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

今日も1日ありがとう。
最高の1日に感謝♪