半径100mのごみ拾いから始めよう#8

春の花粉がきつい1日。
散歩がてらにゴミ拾い。

くしゃみがとまらない。

昨日、添加物がたくさん入っている
即席ラーメンを食べてしまったからか、
体調に響いてしまったみたい。


日々、添加物を控えるようにと
気をつけているものの、
誰かが作ってくれたりした時は
ありがたくいただいている。


しっかりと余計なものは
体から出すことが大切だと
ゴミ拾いしながら感じた今日。


無心になって
散歩しながら
ゴミ拾いしていると
何かふと気がつくことが多い。


【ゴミ拾い瞑想】


たかがゴミ拾い
されどゴミ拾い

貴重な時間をありがとう♡


100日目の2歩目。
出来ることからコツコツと🌏✨✨