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とにかくお腹を引っ込めろ

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毎日がベスト体重でした。 ある日、内科検診でDrに体型を指摘されたので、 健康やダイエットの記録をつけていこうかと思います。 150センチ、61キロ。 目標50キロ。。。 普通の…
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2023年7月の記事一覧

体重 60.0kg

おおおお!?
どうか…どうかこのまま、順調に減っていきますように…

体重 60.1kg

後もうちょっと、、もうちょっとなのです、、
どうかこのままぼちぼち痩せますように。。。

体重 60.8kg

目標体重59キロ達成せず!!!
最近、便通も良くなってきている気がするので、気長に落ちていけたら良いなー。