ソウルフード

ソウルフードのパワーはすごかった。

今週は気が滅入るやり取りが続き、絶対にキレないで乗り切る覚悟で向き合っていたために神経をすり減らしていた。

昨日は大雪予報だったけれど、元気を出すために傘をさして長靴を履いて、中目黒まで25分歩いてソウルフードを食べに行った。私のソウルフードは、パリに住んでいた頃から好きで、日本にいても月1回は食べているファラフェルサンド。パリだとマレ地区に有名なお店があり、テイクアウトしてソースをたっぷりかけてもらって、歩きながらよく食べた。ファラフェルと言うひよこ豆のコロッケが入っていて、たっぷりのお野菜と一緒にピタパンに挟んで食べる中近東が発祥とされるサンドウィッチ。日本ではそんなにメジャーな食べ物ではないのに、なぜか私の住まいの付近ではファラフェルを食べられる店が3軒もある。

ソウルフードの効果はてき面、昨日食べて一晩寝たらパワーがついて強気が戻ってきた。本気になったら絶対に負けない。人に対してではなく置かれた状況に、という意味で。やっぱり食べ物って大事だと思う。栄養摂取は勿論だけれど、「これ食べたら力が出る」みたいなメンタルに効く食べ物。