チャクラの乱れは悪くない!
■良い・悪いは思い込み
「チャクラが乱れている」と聞くと
「=悪い」と捉えがちであるがそんなことはない。
俗に言う「良い・悪い」というのは、
個人の好みの問題であり、
「自分にとって都合が良い」
「自分にとって都合が悪い」
と言葉を補足して表現することができる。
そこにある状態が「良い・悪い」というのは、 あくまでも本人の解釈に過ぎない。
例えば・・
「車を運転していて事故を起こしてしまった」
これは「良いこと」ですか?
それとも「悪いこと」ですか?
2秒考えてみてください・・
車で事故を起こした=
車が破損した、とか怪我をした、
あるいは相手に迷惑をかけたなど、
殆どの方はそんな連想をして、
それは「悪い」ことと認識しただろう。
しかしそれはあくまでも、
「自分にとって都合が悪い」と
捉えているだけだ。
■ポジティブシンキングの罠
さらに、
誤ったポジティブシンキングをしている人なら、
「悪い」と感じたことを否定して、
「事故を起こしたことそのもの」を
ポジティブに捉えようとするだろう。
しかし、
どれだけポジティブに捉えたとしても
あなたにとって都合の悪いことは
都合の悪いことでしか無い。
■視点を変える
ここで大切なことは視点を切り変えること。
初めに連想されなかったことを見てあげると、
・幸いにも怪我がなかった
・速度が出ていなかったので損害は少なかった
・新車を買うか悩んでいたのでいいきっかけになった …
とか
ポジティブに捉えるのではなく、
「悪い」と感じたことを認めて、
「良い」ことには何があるかをみてあげることが大切である。
■原因を明確にする
そして、
「なんで事故になったのか?」を振り返り、
・よそ見をしていた
・慣れた道路だったので気が緩んでいた
・寝不足でウトウトしていた
・急いでいた
などのように原因を明確にし、
どうしたら今後起こらないようにできるかを
考えることで人は学習し成長するのである。
事故を起こした
→急いでいた
→予定が過密だった
→移動時間を考慮していなかった
では、今後起こさないためには?
・移動時間を考慮して予定を組む
・そもそも予定を詰め込みすぎているのでゆとりを持ったスケジューリングをする
・不要な予定を入れてしまっているので大切なことにだけ集中する
このようにネガティブなことは、
「今のままじゃダメだよ」
「何かを変えなきゃいけないよ」
というお知らせしてくれているのである。
■根本から変える
チャクラも同様に、
乱れているということは、
必ず乱れている原因があり、
そこには課題や、振り返らなければいけないこと、
見落としていることを表している。
そこに氣づき、 自分と向き合い、
修正することで初めて、
チャクラは根本的に変化していくのである。
・・今日はここまで・・
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