運動不足解消に最適【2020/07/18】

最近また増加し始めてておちおちお出かけもできないわけで。
ゆえに家にずっと居ると疲れないし、お腹も空かないし、夜寝れないしのデメリットしかないわけで。
なので俗に言うJボードに乗って町内を一周してきた。

これが見た目に反してかなり疲れる。
推進力を生み出すためには常に足を動かしていないといけないし、タイヤが小さくサスペンションもついていないので道路の凹凸がモロ足に伝わって疲労が蓄積しやすい。
加えてずっと進行方向を向いたまま腰をひねり続けるので腰にもかなりくる。

ただ乗りこなせると面白い。
グヨグヨと足を揺らす周期が体に同期されるとその感覚がクセになる。
降りた後もまだ揺れている感覚が残っている。ずっと海で浮き輪の上にいた時みたいな感じ。
滑らかな舗装道路ならばスピードもそこそこ出るので爽快感もある。

ついさっき帰ってきたばかりで汗だくだ。
基本的に休日は着替えないダメ人間なので、上はヨレヨレのTシャツ、下はステテコ、足にはサンダルというスタイルで夜中の住宅街を疾走してきた。
このお手軽さが良い。

小学生以来全く遊んでこなかったが再びマイブームになりつつある。
アダルティなそこのあなたもJボードで夜の街に繰り出してみてはいかがだろうか?