今日はリフレッシュの日

今日は会社はお休みですか・・

金曜まで働いて、大変だった１週間でも、

「疲れた！」と思いを込めて言わないでね。

だって、

その言葉を聞いた、脳は、体の動きを鈍らせてしまうから。

働かなくても、いつも眠るから。

今日は、ちょっと長めの

リフレッシュディ。