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誰かのためのnote

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少しでも読んでくれた方のためになれば良いと思い、執筆しています。
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2020年11月の記事一覧

【心の穏やかさは、”性格”ではない】

世の中には、何時でも落ち着いた心で、何事も淡々とこなしてしまう人がいる。 例えば、プロサッカー選手の長谷部誠選手。 約150万部を売り上げたベストセラー「心を整える」を出版し、 「心の穏やかさ」代表のようなイメージをお持ちの方も多いだろう。 どんな大舞台でも平常心で戦っているように見える彼の姿を見て、 彼は優れた素質を持っていると思った人は多いのではないだろうか。 つまり、心の穏やかさを「性格」だと認識している人は多いと思う。 でも実は、そうではなさそうだ。

【”無意識に”生きていると、不幸になってしまう社会において…】

動物には本来、「危険察知センサー」が搭載されている。 動物として天敵から身を守り、生き延びるために、危険を予測・察知し回避する仕組みである。 これは人間である我々も同様で、「何かがおかしい」という違和感に対して常にアンテナを張っている。 よって、自分にとってネガティブなことが起こりそうな状況を、察知することに長けていると言うわけだ。 それも、僕たちはこれを”無意識に”行っている。 これは言い換えると、「出来ない事ばかりに目が向く性質」とも言える。 何かに挑戦してい

【”全集中の呼吸”遊びする子は、大きく育つ】

先日映画が公開され、破竹の勢いで観客動員数を伸ばしている 話題の漫画「鬼滅の刃」 原作は最終回を迎えたが、今も尚凄い盛り上がりを見せている。 子どもだけでなく、大人も熱中している人が非常に多い。 それに伴い、先日プロ野球の選手が試合後インタビューにて 「鬼滅の刃」の作中でキャラクターが使う技の名前の一部を捩って 「全集中ですね」と答えているシーンもあった。 衆院予算委員会で、菅総理も同様に使っていた。 それ程に、人々の生活に馴染んできたと感じている。 「全集

【やる気スイッチは”デザイン”するもの】

「やる気スイッチ、僕のはどこにあるんだろう? 見つけてみせるよ。君だけのやる気スイッチ」 CMでよく流れているこのフレーズ、誰もが一度は聞いた事があると思います。 そして、この言葉を受けて 「自分のやる気スイッチはどこにあるんだろう?」 そんな風に真剣に考えた事がある人も多いのではないでしょうか。 そして、ついついやる気が無い時には、「今はやる気スイッチがOFFだ」 なんて言って、簡単に諦めてしまう人も中にはいたんじゃないでしょうか? 今日は、そんな方々に向け