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誰かのためのnote

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少しでも読んでくれた方のためになれば良いと思い、執筆しています。
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2020年10月の記事一覧

【多くの人が知らない”笑力”の凄さ】

皆さん、普段からどれくらい笑ってますか? いつも口角は上がってますか? また、どんな時に笑ってますか? つらい時でも笑えてますか?口角あがってますか? そんなこと考えたこと無いという方が多いと思いますが、 これ結構重要なことなんです。 なぜなら、「笑い」には 僕たちが知りもしない”大きな”可能性が秘められているから。 だから、今日は「笑い」の可能性をまだ知らない方々に向けて 日々新たなことに挑戦している、その背中を後押ししたいと思い、 「挑戦」に負けないと

【メタ認知】成長したいなら外の世界ではなく、内の自分と向き合う

「自分が何をどう感じて、どのように打てているのか説明できたとき、超一流の仲間入りができた」 イチローさんが、いつかのテレビの取材で仰った言葉です。 単に「どのように打てているのか」と振り返るだけでなく、「どのように感じているのか」という自分の内側の感情にも目を向ける。 猛者が集まるメジャーリーグにおいても、外野の声や常識に囚われることなく、淡々と自分自身と向き合ってきた姿が印象的なイチローさん。 だから一見、実にイチローさんらしい、イチローさんの研ぎ澄まされた感覚の世

【noteを書くことはコーヒーを淹れることに近い】

今日は、今の時代に生きる私たちにとって noteを書くということがどのような意味を持つのか 私が感じた事について綴ります。 * 現代人を取り囲む圧倒的情報量 文明の発展により、生活様式は昔と比べて大きく変わってきました。 今ではインターネットが普及し、情報が溢れかえっている時代です。 こんな時代において、 「現代人の私たちの脳は、たった1日で中世の人が一生に出会うのと同じだけの刺激に晒されている」 らしいです。 …ん?ってなりましたよね。 突然言われると