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yukoyama
ダンスの前のストレッチ&ドラマ「お耳に合いましたら。」
「お耳に合いましたら。」
主人公役の伊藤万理華さんの演技が好きです!
更に言うと、エンディングのダンスがすっごく好きです!
大好きです!
今回、このドラマで伊藤さんの事を知ったのですが、これから色んな役をやってほしいーーーーー!!!!
宅トレを引き続き、毎日しているのですが、ふと、「ストレッチから始めた方が、体がもっと伸びるんじゃないか?というか、体にやさしいんじゃないか?」と思い、竹脇まりなさんの動画からストレッチを選んでやってみました!
よさそうです!そのあとやるダンスの動きがいい!
運動をする前は準備運動をしなさい、と教わりましたが、自分の体のためだったんだなぁというのを自分ん体で知りました!
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