4月総括

４月総括をすっかり忘れておりました。

（もう５月も1/3終わっている。。。）

①会いたい人に会う：予定が詰まっていてアポ入れられず。
②自己投資課金：洋服買った。いい感じの服なのでOKとする。家の修繕費用や個人事業投資が少しあった。まぁいい感じの支出だと思う。
③引き続き睡眠計測中。睡眠時間を手帳に記録することにした。相変わらず、平均は５時間半ほどだが、日によっては７時間眠れる日が出てきた。睡眠時間７時間を安定させたい。

４月にやりたかったこと
・ヘアケア道具買い替え→買い替えはできなかったが、今あるものを活用。
・本読む→ストレスであまり読む気になれず。本を読むのは心のエネルギーがいる。
・睡眠時間長くする→なぜか平均が短くなった。
・３食きちんと食べる。食べる。とにかくちゃんとしたものを食べる。→結構食べたので、太りましたw５月は太りすぎないように栄養のあるものを食べる。
・部屋の整理整頓、掃除→あんまりできていない。眠れていないと片付けが全く進まない。頭が働かない。睡眠を優先した。

５月に向けて。

・５月は人に会う予定あり。

・睡眠とメンタルを安定させる

・太りすぎないように、栄養のあるものをたべる

・散歩頑張る

・何をしないべきかを考える、そろそろ１次的な決断を出す。

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