風の吹く所ににゃんこ文月尽　寅遍

　健康的に生きようとしていますが、病が多く、この度はメニエール病らしいです。

　20年7月20日の検査では高音が聞こえ難いながらも、40㏈が聞こえていたのです。この時は突発性難聴の手遅れケースだと思われました。突発性難聴ならばそれ以上悪くならないのですが、約1年経った所で、駅のアナウンスが物凄く聞き取り難く、足元が覚束ない感じ。これはおかしいと耳鼻科に再診したところ、21年7月5日では77㏈で聞こえる程度。携帯の音を最大にして、イヤホンを差しても全然聞こえず、正直ビビりました。一番困るのは足元が覚束ないこと。

　その後、ステロイドを、始めは多量に、徐々に減らしていく療法で、7月12日に48㏈が聞こえるまで回復はしました。が、ステロイドを減らすと、また元に悪化。

　7月26日には70db。そして8月10日には少し回復して53㏈。ステロイド以外の他の薬としてはアデホス（ATP)と、メコバラミン(ビタミンB12）。思わしくないのでケタスとニセルゴリン（血流UP）に変更。それでも思わしくないので今はユベラ(ビタミンE）とミオナールを服用中。メコバラミンは別に飲んでます。

　鍼治療にも行っています。（これがかなり救いになるかも知れません。）しばらくは頻繁に行くことになりそうですが、置き鍼に期待中。

　後は、耳石を良い位置にする動きということで、ラジオ体操の体をグルグル回すような動きや、ピョンピョン跳ねる。その後はウオーキングやランニングだそうで、それなら今まで通り走れば良い。ということで、早朝活動をし始めました。歩くか走る（ワラーチを履いてスロージョギング）。四股を踏む。電柱で鉄砲をする。

七月尽ツリーも橋もパリィめき　寅遍

　治らないかも知れませんが、気にせずヅカヅカ歩けるように活動したいものです。同じような眩暈などでお悩みの方もおられると思います。参考になれば嬉しいので、今後の変化もアップしますね。

上向きて生きとし生きて凌霄花　寅遍