ADHDが興味を持続させるには、「タスク」を作る事が大切

飽きっぽいADHD。 熱するスピードも早いけど、その分興味を失うスピードも早いんだよね。 ADHD持ちのぼくが思うに、何で興味を失っちゃうのかというと、それは「完結」しちゃったからだと思う。 自分の頭の中で「この件はもう完結/解決済み」となると、「完結した事はもう考えなくていい」と脳が判断して、それで忘れていっちゃう。 脳は興味を失った事は忘れていく性質があるけど、ADHDはその忘れちゃうスピードが人よりも早いんだと思う。 自分の中で「完結」してしまうと、その件については