篠田節子「クロワッサン」より
心やメンタルの不調の根っこには、身体的な問題が潜んでいるのではないでしょうか。そろそろ寝ろとか、水分を取れとか体はちゃんと正しい命令を下しているのに（略）自分の体には敬意を払って、ちゃんと言ってることに耳を傾けようね、と思います。