見出し画像

Day644 「〇〇に攻撃されるという考えを手放せば、私は自分の見ている世界から解放される!」

グッドバイブスのオンラインコミュニティー

前回の【Day643】で、攻撃の意味と目的は「相手に罪悪感を抱かせること」にあると確認しました。

しかも、その目論みは外れ、自分の罪悪感を膨らませるだけという虚しい結果も認識しました。

そこで今日は「どうすれば攻撃を手放せるか?」について考えてみましょう。

まずは「誰かを攻撃したい!」と考えることと「私は誰かに攻撃される!」と考えることが、じつは完全に同じであると認識しておきます。

もしあなたが、他の人や出来事や環境から攻撃されることがありえるなら、

「当然、私が放つ攻撃にも効果がある!」

と信じ、機会があればその強力な手段を使いたくなるでしょう。

では反対に、

「私を攻撃できるものなどこの世界に存在しない!」

とわかっているとしたらどうでしょう。

ここから先は

542字 / 1画像
旧マガジンの過去記事492本も掲載!改めてDay001から順にトライしたり、更新日の合間に過去のワークを自由に選んでみたりしながら、あなたの毎日にお役立てください! こんな時代だからこそ、失ったものを取り戻し、よけいな重荷や雑音を手放しましょう。目にする世界はあなたの外ではなく、内側の「心」で作られます。ワークをとおして、自分の意志でしあわせな景色を創造しましょう!

平日の月水金に、一日を安心して自由に、ありのままの自分で過ごすための提案を贈ります! 将来のことが不安で何も手につかないとき、怒りやムカつ…

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?