Day456　「私は自分について本当のことを何も知らない！」

しあわせ志向を体得するレッスン
🌟1on1トレーニング ワントレ2🌟

12月5日の【Day452】で

「他の人が何を考えているか、本当のことはわからない！」

という課題にトライしました。

何を考えているのかわからないなら、他の人にどう思われているかを予想できないし、嫌われないための防御策も意味がなくなるということです。

今日は、全部で4つあるグッドバイブスの「わからない」シリーズのうち、次のことを意識しながら一日を過ごしてみましょう。

「私は自分について本当のことを何も知らない！」

この連載でもよく取り上げるように、人の本性は愛なのかそれとも憎悪なのか、人は強い存在なのかそれとも弱い存在なのか、他の人と自分はひとつなのかバラバラなのか、たぶん私たちはよくわかっていません。

あるいは、自分は何をしているときがしあわせなのか、何を心からやりたいのか、何が得意で何が不得手なのかを完璧に知っている人もいないでしょう。

このあたりも見逃せないところですが、今日はとくに、

「本当のことがわからないのに、自分は昔からこういう人間で、これとこれは苦手、嫌いと決めつけていないか？」

に注意してみてください。

先の「他の人が何を考えているか？」が気になるように、私たちにとって「知らないこと」ほど不安な状態はありません。

そこで、自分の予想が正しいかどうかの判断は無視してでも、