Day175 今日は「認識」せずに「知ること」を心がけながら一日を過ごしてみる。
【Day100】に続いて、今回もブログに課題をしたためてみました。
この数日のテーマでもある「防御」に関連して「認識」と「知る」の違いについて書いています。
「認識」とは、五感で知覚したものを記憶のインデックスに合致させながら、
「知っている状態を得る」
行為を指します。
一方の「知る」は、それまで未知だった何かを見たり聞いたり体験したりする自然な状態を指します。
私たちは「知らない状態」に恐れや不安を感じるあまり、未知のものを見ても「知らない」とは認めずに、なんとか「認識」を駆使して「知っているもの」として処理しようとするのです。
つまり「認識」は、
ここから先は
497字
/
1画像
旧マガジンの過去記事492本も掲載！改めてDay001から順にトライしたり、更新日の合間に過去のワークを自由に選んでみたりしながら、あなたの毎日にお役立てください！
こんな時代だからこそ、失ったものを取り戻し、よけいな重荷や雑音を手放しましょう。目にする世界はあなたの外ではなく、内側の「心」で作られます。ワークをとおして、自分の意志でしあわせな景色を創造しましょう！
いまをしあわせにする週3ワーク「今日のグッドバイブス」
¥550 / 月
平日の月水金に、一日を安心して自由に、ありのままの自分で過ごすための提案を贈ります！ 将来のことが不安で何も手につかないとき、怒りやムカつ…
日めくりカレンダーのように、毎日ひとつの課題にトライできるのがこのマガジンの最大の魅力です。1レッスンあたり約37円。途中から購読する場合は、001話から順にたどっていっても、読み始めた日の投稿から実践しても、どちらでもOKです！
心を温め心を涼める「今日のグッドバイブス」 by 倉園佳三
¥1,100 / 月
毎朝、人生を好転させるワークアウトを配信します！ 人間関係や思いどおりにならない出来事など、外的な要因に動揺することなく、平安な心を保てて…
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？