Day443 「絶対に焦らないと決めて一日を過ごしてみる！」
『グッドバイブス 攻撃のないコミュニケーション』
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いま自分は平安な心を携えているか、それとも何らかの恐れや不安を抱えているかは、
「一日の中でどれだけ焦る場面があるか？」
を確認すればわかります。
おそらく、私たちが「急ぎたい！」と思う理由は、
① 現在の自分が置かれた状況に不満をもっている。
② 未来に何かを失う予感がする。
の2つしかありません。
もっとシンプルに、
「このままではまずいという心象を作り出した
