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2022年10月の記事一覧

自分の願いを叶えることでわかったこと

自分の願いを叶えることでわかったこと

久しぶりに500mlのパックの飲み物を買いました。

白バラコ一ヒ一のメ一カ一さんの飲み物は大体好き

買ってきて、さあ飲もうと思って、いつものようにパックを開け、そのまま飲もうとした時、自分の中から湧いてきた思いがありました。

「コップに注いで飲みたい。」

いつもなら、めんどくさいなぁと思って、そのまま飲むのですが、今日は、その声に従って、コップに注いで飲むことにしました。

で、やってみて

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1つ1つ選ぶこと、確かめること

1つ1つ選ぶこと、確かめること

前回のこの記事の続きです。

1つ1つ選ぶということ。

日々の買い物から、身体のことと結びついたと感じたこと。

それは、自分にとってどうだったかということを確かめること。

買い物では、「自分はこれが欲しい」と思って「買う」という行為をして
結果、自分がどう感じたかということを細かく観察していきました。

私が学んでいる身体の学びでは、「身体とのコミュニケーション」ということを大切にしています

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無駄ってなんだ?

無駄ってなんだ?

先月、マネーセミナーを開催している方の、お金についてのインスタライブを見る機会があって、その後から、自分が、何にお金を使って、どういう感情を味わっているのか・・・ということを、じっくり観察してみていました。

買い物をしたときに、今日はこういうものを買って、こういう感情が湧いた、買うまでにこういう自分の中でのやりとりがあった、で、こういうことを感じた・・・っていうことを、ノートに書いてみて、客観的

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