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心のこと

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かな@自分との対話から始まる保育のお話

#感じる

かな@自分との対話から始まる保育のお話

かな@自分との対話から始まる保育のお話

雨の日には雨の日のリズムがある

先日、ゴミの回収日のために、雨の中、自宅から少し離れたゴミ置き場までゴミを出しに行った。

いつものように、傘をさして、ゴミ袋を持って、歩いていく。

いつものように歩くので、傘をさしていても、足元や服が少し濡れる。

ゴミを出して、自宅に帰るとき、ふと思いついて、足元や服が極力濡れないように、歩幅を狭くしてみたり、ゆっくり歩いてみたりと、いつもと歩くスピードやリズムを変えてみた。

それだけだっ

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かな@自分との対話から始まる保育のお話

かな@自分との対話から始まる保育のお話

そのままにしておくという事

モヤモヤを感じたり、嫌な気持ちを味わった時って、早くスッキリしたくて、たくさん自分の気持ちを書き出してみたり、見方を変えてみたり・・・いろんなことをしてきた。今までは。

でも、そのモヤモヤを感じた気持ちを、そのままにしておくということをするようになってから、私の気持ちにも変化が出てきたと思う。

それは・・・

モヤモヤを感じることを悪としなくなったこと。

モヤモヤしたり、悩んだりって、早くス

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