くらげ×寺島ヒロ 発達障害あるある対談 第275回 「お風呂って毎日入んなきゃいけないの！？体力の温存と清潔の兼ね合いって難しいよね！」ってお話

登場人物

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本編

［寺］　こんばんは。寺島です。今週は関東の海上を台風がかすめて行って大きな被害が出るのではと懸念されていましたが、くらげ家は大丈夫でしたか？

［く］　ご心配ありがとうございます。うちは水害にめちゃくちゃ弱い土地に住んでいるので結構心配していましたが、だいぶ東に逸れたので雨も普通の大雨の範疇でしたし、特に外にあるものを片付ける必要があるほどの風も吹きませんでした。

［寺］　そうなんですね。大きな被害がなくてよかったです。

［く］　ただ、気圧の問題もあって妻のあおも私もあまり体調は良くないですね。数日はあまり無理しないで過ごしたいと思います。

［寺］　あー、わかります。直撃ではなかったですがやはり大きな台風でしたから、うちもASD組がぐらぐらしてます。気温の上がり下がりもキツイんですよね。さて、今週は緊急事態宣言が全国的に解除されたり、自民党の新総裁に岸田さんが就任するなどありましたが、発達障害関係だと大きなトピックがあったわけでもないので、なにか身の回りのことをテーマにしてみようかと思うんですが。

［く］　緊急事態宣言が解除されましたけど、今は外食自体をほとんどしないですし、外で酒を飲むのもほぼゼロなので生活には全然変化はないんですよね。観光施設は土日を避けて行きますし。

［寺］　本当にくらげさんは外でお酒を飲む習慣をやめといて良かったですよね。「飲まない」のではなく「飲めない」状態だったら、この長い自粛期間を乗り越えられたかどうか…。

［く］　その後、車に乗るようになったことを考えると本当にいいタイミングでしたね。でまぁ、なにか最近変わったことがあったかというと、洗濯する回数が増えたことですかね。

［寺］　以前と比べてですか？週に何回くらい洗濯するんです？

［く］　そうですね、1週間に1回が3〜4日に1回くらいになりました。

［寺］　すくねぇ！（笑）まぁ、二人暮らしだとそんなものかもしれませんが…。

［く］　まぁ、二人暮らしでもそこそこたまるのですが…。ここ最近、割と頻繁に話してますけど、自分の不潔さというか、なんか「どう見られるか」ということがある程度意識できるようになったんです。そうなると雑巾にもなりそうにないシャツやら、股に穴が空いているパンツとかも「見えないからいいかな」と今まで平然と着ていたわけなんですが、流石にまずかろうと感じるようになりまして。

［寺］　雑巾にもならないシャツってなんですか…！（笑）でも、うちの息子も股に穴が空いた状態で履いてることありますねえ。足が擦れるんですかね、いつも同じところからほつれてくるんですよね…。見つけたら縫いますが、わたしが見つけない限り平気で履いてるんじゃないかと思いますね。

［く］　ボクもあおも縫う事ができないので…。それで、だいぶ処分して比較的きれいなものを残したんです。そうするとあまり洗濯物をためると着られるものがなくなるので、少しずつ洗ってはコインランドリーで乾燥させる、という。

［寺］　ははあ、それで服を余分に買って物が増えるという流れになってたんですね。溜め込んで一気に洗うと時間の節約にはなる気がしますが、衛生的にいいものではないですし、衣類も痛みますので、溜まり切らなくても週2ぐらいは洗ったほうがいいと思いますよ。ところで、これ、前から聞こうと思いつつなかなか聞けなかったんですが、シーツってどのくらいのペースで洗います？

［く］　あー、布団のシーツ類は全然洗えてないですね。

［寺］　やった！うちよりも酷そうなところを見つけた！（笑）

［く］　どういう喜び方ですか（笑）うちはあおが昼間に寝ていることが多いので、シーツを交換して洗うタイミングがなかなか見つけられないんです。シーツを洗うのはなかなか大変ですし、乾くタイミングも読みにくいし、コインランドリーに持っていくのも一苦労なので…。

［寺］　そう、そうなんですよ！うちも寝ている人が常にいる感じなので、午前中に洗って午後いっぱい干すができないんですね。優先順位を上げればなんとかなるような気もしますが、シーツって目に見えて汚れないのでついつい「今日はいいか」になりがちで…。

［く］　「今日はいいか」？「今日もいいか」…（笑）

［寺］　です（笑）最近は明らかに、息子が毎日高校に行っていた頃に比べて洗濯の優先順位が落ちてしまいました。制服をきれいにするためにせっせと洗濯に行くと「今日は天気がいいな」というときはついでにシーツも洗うんですけど、ついでがないと…なかなかねえ…？

［く］　タイミングのコントロールが難しいのが発達障害あるあるですね。ADHDの私の場合は「思いついた瞬間」　にやらないと動けないんですけど、その「瞬間」にあおが寝込んでいることが多いので、そこで詰んだとなりがちです。あと、どうしても下着類のほうが優先順位が高いので、シーツを洗うということが頭に残りにくいです。

［寺］　くらげさんの洗濯のタイミングは主に下着がたまったらなんですか？

［く］　そうですね。それもほとんど自分の下着だったりするんですけど。私は汗かきなの脂質性なので1日シャワーを浴びないと体臭がひどくなりますし、体も痒くなりやすいのでほぼ毎日です。でも、あおは2〜3日はシャワーを浴びなくても平気みたいですし、体臭もほとんどないのでボクに比べて着替えの頻度も低いです。うらやましい。

［寺］　あー、私も基本は2日に1回ですよ！って、これ言って私大丈夫なのかな（笑）外に出たら仕方なく入りますけど…毎日入るとカサカサしてくるんですよね…。娘や息子も、いつもさらっさらしてるので体質的なものかも？

［く］　これまで会ったASDの人で油ギトギトという人はそんなにいないですね、たしかに。羨ましい（笑）

［寺］　ASDの人はあんまり新陳代謝してないのかな？（笑）多分、風呂に入らなくても平気かどうかは遺伝的なものとか、普段の生活で汚れるようなことをしてないとかが関わってくるかと思うんですが、気持ち的に出来るだけ風呂に入らない、入りたくないのはASDあるあるかも…。あと、こだわりで風呂に入らない人もいますね。そういう人は2日3日に一回と言わず、1ヶ月とかは入ってないみたいですけど…。

［く］　ボクが一ヶ月シャワーも風呂も入らなかったらそれはもうすごいことになると思いますね…！ところで、当たり前のようにシャワーを浴びると言っていますが、湯船には入りますか？

［寺］　たまにスーパー銭湯などにいくと入りますが、家では誰も入らないです。大分にいた頃は家でも入っていたのですが、今のアパートの湯船が深すぎて、中に入らないと底まで手が届かなくて…。あまりに掃除が面倒なので、私が「今後は使った人がその都度洗ってください」と言ったら、家人が誰も使わなくなったという…。