単純作業に飽きたらコーヒーを
月末を過ぎ、ひたすらブルーライト浴をする日。
弥生会計に向き合いながら、黙々と数字を入力。
実に単純作業。
この退屈な時間に記事を3本ぐらい書けるのではないか？
無心で入力を完了後、単純作業といえばカフェインだなと思い出した。
今回も旦部先生の「コーヒーの科学」からご紹介。
先回は眠気覚ましとしてのカフェインの記事を書きました。
カフェインを摂取しても効かないのなら、シンプルに休息が必要だという内容。
今回はカフェインと集中力について。
「コーヒーを飲んだ後は、単純計算のテストの成績が上がる」。
これは大学の医学部や薬学部では定番の実験だそうです。
ただし、頭が良くなるのではなく、脳の疲労が軽減されることが原因。
残念ですが、コーヒー飲んで頭が良くなるなら世界中でコーヒーのハウス栽培もしてそうですよね…。
振り返ってみると、会計ソフトに数字を打ち込むだけの単純作業前に、たしかにカフェインを摂取しました。
いつもと変わらぬ入力量だったけど、すんなりと終わった…ような気がします。
ただ一点、悔やまれるのはコーヒーではなく紅茶を飲んだこと。
コーヒー屋失格かも知れない。
来月はコーヒーを飲んでからにします。
コーヒーといえばカフェイン。
カフェインといえばコーヒー。
密接な関係にある両者を嗜好品、薬理作用のある飲料、それぞれの視点から見ると、より一層コーヒーを楽しめると思います。
単純作業に退屈したら、コーヒータイム。
コーヒーを楽しみながらリラックス。
休憩後にはサクサク作業がはかどるなんて最高。
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