「＃シャワー日記」を始めた3つの理由

どうも、くにくににーです！

今回は、短めに「シャワー日記」について書きたいと思います。

先ほど、こんなツイートをしました↓

【シャワー日記#1】
思いついたのでやってみます！

シャワーを浴びてるときに
色んなアイデアや思考を思いつきます。
でも、すぐ忘れます。

それをどんなことでも
毎日ツイートして記録します

🚿今日のシャワー
・「シャワー日記」を思いつく#シャワー日記#みんなもやってみて#はだかでツイート

— くにくににーに@リーマンピンチ奮闘記 (@kunikuni0843) July 2, 2020

シャワーや車に乗っている時などに多いんですが、フッとアイデアや考えが思いつく時があります。しかも、すぐ忘れてしまうんです。

これは、私だけのことではなくて、数多くの人が実感していることです。

そのことについて考察するのは、また今度にしまして、
今回は、そのことを記録に残すことにチャレンジしようと考えました。

その理由は、以下の3つです。

①すぐ忘れるのでメモを取る習慣にする
②考えが思いつく修行（そーいえば修行僧が滝に打たれるやつもこれか！？）
③毎日のツイートネタになる（この記事のネタにもなってますね）

①メモを取る習慣化

シャワーを浴びていて、アイデアがひらめいた時ってすぐに忘れちゃいます。そのことを踏まえての対策が、リマインダー（メモ）機能です。

当然、シャワーを浴びているのでビショビショで、忘れる前にメモを取るなんてできませんから、予めiPhoneを扉の近くか、ジップロックに入れて一緒にシャワールームに持ち込むかして、近くに置いておきます。

あとは、ひらめいた瞬間に

わたし：「へいSiri」「リマインド（メモ）お願い」
Siriさん：「はい、何をリマインドしますか？」
わたし：「ブログネタ○○○」
Siriさん：「ブログネタ○○○をリマインド（メモ）しました」

と、やりとりするだけでリマインダーアプリやメモアプリに保存されるので、忘れるのを簡単に防ぐことができます。シャワーから上がったら、そのメモを見てもうちょっと内容を書き直してツイートするという流れです。

②アイデアが思いつく脳にする

普段、なんとなくシャワーを浴びているのと、毎日シャワー日記をツイートするぞと考えながらでは、モチベーションも違えば、アイデアの思いつき方も違ってくるのではないかと考えました。

仮に、思いつかなかった日は、思いつかなかったとツイートします。

アイデアはアウトプットして始めて意味があるものなので、アウトプットまでをセットにすることで、アイデアも良質になっていくことを期待しています。

③毎日のツイートネタにする

わたしの参加している＃しゅうへいサロン内で、「ブログネタが思いつかない」という話題が上がっていたのですが、コンテンツのネタは、アクションすることで思いつくものだという結論に納得しました。

ネタが思いついてから書こうとしてるから、書き始めるまでに時間がかかる（書けない）。まず書き始めることが大事だよねという話がありました。

そして、観察眼を鍛えようという話も興味深かったです。
学校に行く、仕事に行くなど一言で終わる言葉でも、もっとそのことについて細かく因数分解をすると、朝起きてから、どんなことがあって、どんな気持ちになって、どうやって通学、通勤したか分解できます。

これらを深く観察する力がつくとネタはいくらでも見つかるよね。という話です。

シャワー日記の話に戻りますが、シャワーを浴びるという毎日の習慣をもう少し深掘りすると、

・シャワーを浴びている時にアイデアがひらめくことがある
・髪の毛やヒゲ、まつ毛などの伸び具合いのチェック
・シャワールームの汚れ
・自分のコンディションチェック
・ヒゲ剃りやカミソリ
・シャンプーやコンディショナー

などなど、考えることは結構あります。

毎日ツイートするというルールを自分に課すことによって、見えてくる世界があるだろうなという期待も込めて、始めてみました。

まとめ

そんな感じで、シャワー日記を始めたよというお話しでした。

まずは始めてみて、シャワー中は毎日ひらめくものなのか、どんなことがひらめくのか、そのひらめきをどう活かせるのかなど考えていきます。

また、「＃シャワー日記」というハッシュタグをつけて投稿するので、シャワーを浴びていて思いついたことなどあれば、このタグをつけてぜひつぶやいていただけたら嬉しいです。わたしが、必ず見にいきます！気になるものはガンガンRTもします！待ってるでー！！

今回も最後まで読んで頂きありがとうございます！

では、また！