4時に起きる

4時に起きています。

ダンナのお弁当を作るためなのですが、
ダンナは通勤時のラッシュを避けるために５時半には家を出ます。
「1人だけフレックス制フル活用おじさん」だそうです。

さすがに４時起きは早すぎる。
普通の主婦ならば、時短料理とか、作り置きとかを駆使して５時起きで乗り切れるのかもしれません。
しかし、ルーティンを守りたい私は、
ご飯を温める
　　↓
卵を焼く
　　↓
メインのおかずを作る
　　↓
お弁当箱に詰める
の一連の流れを崩すのが不安なのです。
それに、ピッタリ5時半に出来上がった時には、「よしっ」という小さな達成感も味わえます。
同じ流れにこだわりを持つ、自閉症あるあるです。

とはいえ、健康を維持するために睡眠時間は７時間を確保したいと思うと、家族には８時までに風呂に入り終えてもらい、９時には寝るのが目標です。

なんだか、家族の生活そのものが一般的な家庭に比べると、３時間程度前倒しのフレックス時間になってしまいました。

すべての工程をこなし、７時間睡眠を確保できた時には「よしっ」と喜びをかみしめている私です。