ヘルシーコープ通信：号外④フレイル予防とたんぱく質
フレイルについて学習できる資料を公開します。
生協の組合員活動のほか、ご自宅での自主学習や、興味関心のあるご友人などといっしょに学ぶ機会にもおすすめです！
スライド１．フレイル予防とたんぱく質
スライド２．食材に含まれるたんぱく質量
スライド３．エネルギー不足にも注意
スライド４．体づくりのために・他にも大事な栄養素
スライド５．たんぱく質・エネルギーアップの方法
スライド６．食が細ってきたら、こんなことに気をつけて
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ヘルシーコープレシピも多数公開しています。
ヘルシーコープ｜コープ商品サイト｜日本生活協同組合連合会 (jccu.coop)
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