#205 心がモヤモヤしたので、ツリー形式メモで分解してみた

ちょっと昨日は心がモヤモヤとかざわざわとかすることがありました。
客観的にはめっちゃ大したことない、小さいことです。

ハロウィンのイベントパレードが小学校であるので、コスチュームきて行っていいよとなっている日だったのに、子供が着ていかなかったんです。

ちっちぇーなって思うよね。
わたしもそう思う。
こんな小さいことでモヤモヤ。

ただハロウィンパレードがあること、私も息子も知らなかった！

正確には、校長先生からのウィークリーメールの中にあったのですが、なぜか校長先生のメールだけいつもプロモーションフォルダに勝手に仕分けされるので、きちんと見に行かないといけないんですよね。

見に行く時、見に行かないときがあって、すっかり忘れてメールを見に行かなかったら・・・・・。長年、通っている小学校だったら毎年のことだからわかっているでしょうが初めてなので。ちょっと２、３日前にアメリカなのに、ハロウィンイベントないのかなと思っていたのですが、担任の先生のメールには何も書いてなくて。それが校長先生のメールにあったとは！

せっかくのイベントだから楽しんでもらいたいし、もちろん仮装してない子もいるんだけど、仮装して盛り上がった方が楽しいし。

家の玄関を出て気づいた。

あれ、みんな仮装してるって。
幸いにも家は学校の目の前なので、今から着替えようか？と声かけたものの、息子も「もう、いい」と。

どうも遅れたりするのを気にしていた様子。。。。
その後、朝の集会時のパレードを外から見ていたら、めっちゃ盛り上がっている。

もちろん校長先生も、副校長先生もコスチューム。
校長先生はピカチュウで、副校長先生はポケモンボール。
ちなみに息子の先生はミルクマン（牛乳配達員）で隣のクラスの先生はドーナッツ。
やっぱりこれに参加させたかった！！！
1年に1回しかないのに不覚すぎる。

不幸中の幸い？では、たまたま仲の良い男子二人がコスチューム着てなかったこと。その二人はなぜ着てないかわからないけど。最も、強制ではなく、着たい人が着る方式なんだけど。

とまあ、そんなこんなで客観的には、全然大した出来事でないのに、なぜか私のこころはモヤモヤ、ザワザワしておりまして。過去を振り返っていっても仕方ないことはあまり振り返らないタイプなのですが、「なぜあの時校長先生のメールを見なかったのか」とか色々と悶々した思いがボディーブローのように効いてきて、昨日は半ば無気力人間。

肝心の息子はけろっと帰ってきたのが救い。

とはいえ、週末にはハロウィンイベントが満載。
こちらを全力で楽しむことで気持ちを切り替えよう

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心のモヤモヤ垂れ流しの乱文で失礼しました。

心がモヤモヤしたときは、そのモヤモヤを分解していくことで、モヤモヤの正体が突き止められ、楽になることがあります。

今回のケースで言うと、

息子が1年に1回の学校のハロウィンパレードにコスチューム着ていなくてモヤモヤ。
↓
なぜモヤモヤするのか？
↓
①楽しい機会を全力で楽しんでもらいたいから。
　→パレードは普通に参加してたからOKでは？
　→今週末は他にもたくさんイベントあるよね？
　→本人は意外とけろっとしている。
②校長先生のメールを見逃して、チャンスを逃したから
　→これから見逃すことはないんじゃない
　→ま、そう言うこともあるよね
　→のがしても大したことでなかったりもするよね
　→これを機にプロモーションに仕分けされてるのをきちんとメインボックスに入るよう整理する方が良くない
　....（以下省略）

とか、こんな感じでツリー方式でノートに書いていったり。
私は結構それをやっています。
特に紙に書くと、モヤモヤを客観視でき、そのモヤモヤの中身と大きさが見分けられ、さらに発展（解決する方向）に持っていけます。。。

気を取り直してハッピーハロウィン！