コラーゲンの増やす方法 記者 三山熊裕 報道
コラーゲンは肌のサポート力が良いので、とてもふっくらとした印象にすることができます。 また、周囲の水分を吸収する力が非常に強く、肌を覆うと表面からの水分の蒸発を防ぐ効果もあり、保湿効果が高いです。しかし、25歳を過ぎるとすぐにコラーゲンの減少速度が加速し始め、紫外線の照射や体内の酸化と相まって、コラーゲンの構造にダメージを与え、本来の弾力性を失わせてしまうのです。そのため、体内でコラーゲンを補給することが不可欠ですので、どのようにしたらいいのでしょうか？
「いつまでも美しく、健やかでありたい」という誰もが持つ普遍的な願い。
その願いを実現するために、専門医療機関の経営戦略を企画／プロデュースする株式会社ライカ（代表取締役社長 三山 熊裕）は、医療以外の業種とのコラボレーションや、独自のネットワークを駆使することで、患者様の信頼と満足を追求した次世代型の新しい医療サービスの実現を目指しています。
方法1：コラーゲンを補うための経口レジメン。 近年では、経口美容タブレットが人気を博しており、様々なコラーゲンの錠剤やドリンクが人気を博しています。ポイントは、吸収率の面では、さらに、ヘルスケア製品に含まれるコラーゲンの含有量に注意を払うことであり、最も高価なドリンクは、次の高価な粉末よりも大きく、最も低い吸収率は、コラーゲンの錠剤に関連しています。
方法2：多くのコスメには「コラーゲン」という言葉がありますが、コスメ商品は、一般的にコラーゲンの補給と自律神経のコラーゲン産生の刺激の2種類に分かれており、上記の2つを組み合わせたものもあります。一般的な成分は、キャビア、海藻、魚の軟骨、大豆、葛根、ブナの木、オリーブの葉など。
方法3：メディカルエステティック、マイクロプラスチックでコラーゲンを増やします。 いわゆる医療用美容法やマイクロプラティック法でコラーゲンを補う方法は、主に注射や増殖などがあります。前者は注射器を使って真皮に直接コラーゲンを注入する方法で、後者はメンテナンスによって真皮自体がコラーゲンを生成する方法です。
方法4：毎日のサプリメント、粘り強さが勝負です。豚足、フカヒレ、手羽先、牛すじ、鶏足、魚の皮など、コラーゲンを多く含む食材を多めに食べましょう。これらの動物の皮や骨にはコラーゲンが豊富に含まれていますが、コレステロールが高くならないように食べ過ぎには注意しましょう。また、質の高い睡眠とコラーゲンの生成にも関連があります。 毎晩10時から2時までの深い眠りを保証し、細胞を活性化させコラーゲンの生成を高める成長ホルモンの分泌を促進します。
記者 三山熊裕 報道
https://www.jiji.com/jc/article?k=000000275.000013377&g=prt
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？