～心（思考）の持ち方～（１）

暫く、noteへ記事を書いていなかったが、その間も様々な書籍を読んでいた。
今回は、そんな中で印象に残った『心（思考）の持ち方』に関する言葉を記載してみようと思う。

どの書籍に書いてあったのかは、既に不明でございます。。。

フォーカシングイルージョン
「〇〇でないと幸せにはなれない」など、幸せの本質を惑わす、考え方をしてしまうこと。

ひとつの事に固執し過ぎてしまうと、そのことが「とてつもなく