褒め日記。

朝ちゃんと起きた。
身だしなみを整えた。
子供たちの話を遮らずに聴いた。
仕事に行った。
褒め日記しようと思ったことを思い出せた。


よくやった
帰って家族を褒めよう。
特別なことだけじゃなくて、
良いところをちゃんと伝えよう。

自分にもできたから、家族にもできるよね。