こーじー

ロードからトレイルまであちこち走りに行きたい人🏃🏽

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最近の記事

フラットポジション

2022年、もうすでに1ヵ月がたちました。この1ヵ月は(毎年充実させているつもりではいますが)かなり充実した時間を過ごせました。 年始に心新たに立てた目標、方向に対して着実にステップを踏み、有効的、効果的かつ密度の高い時間を増やすことができたなぁと、月の振り返りながら感じました。 2月は新しいことを始めるというよりは、1月にやってきたことをさらにうまくできるようになるか、労力少なくできるよう工夫をしていこうとすでに動いています。 さらには、大掛かりな片づけを12年ぶりにや

    • 足元の幸せを開拓していく

      去年の誕生日ごろからGoogleマップに「お気に入りのお店」と「行ってみたいお店」をピン留めするようになりました。 これまでマラソンの遠征で全国津々浦々、はたまた海外まで半分旅行気分で足を運んできましたが、続々と大会が中止になり、県外へと出ることがなくなりました。 こんなに県外に出ないのは人生ではじめて。あらためてマラソンと旅行のセットは自分にとって大きかったんだなぁと気づきました。その土地の空気や景観を見るだけでもリラックス、リフレッシュできてパワーチャージできていたん

      • 虎視眈々

        あけましておめでとうございます🌅 昨年はキレーにバレー沼に沈んだり、久々にレースに出たり、たくさん本を読んだりと、夏頃から低不調に陥ったわりに、年間を通してみると予想以上のことができてて力を蓄えることができた、繋ぎ止めることができたとでもいうような年になりました。 今年は「虎視眈々」をテーマに色々と取り組みたいと、昨年末から色々と仕込み始めました。 ・価値観の整理と明確化 ・片づけver. 2 ・思考とストーリーの書き換え ・お金の勉強ver. 3 ・昨年より多くの本を読

        • バレーボールを初観戦してきた話

          ・・・・・・・・・・・・・😇 ( ゚д゚)ハッ! 語彙を失ってた( ゚д゚)ハッ! ( ‘д’⊂彡☆))Д´) パーン ( ゚д゚)ハッ! 松本市総合体育館にて行われた、VC長野トライデンツvsサントリーサンバーズの試合を観戦してきました🤩 あまりに感激感動だったので、この思いを!勢いだけででも!!書き留めておきたいっっっ!!!ということで筆…いやスマホを取りました。 どこから書けばいいか全然まとまってないけど!思いついたところから書いていきます!!!

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