小林こずえ（カイマネージ）

毎日快善（ちょっとマシ・ちょっとうれしい）を心がけて日々を過ごしています。「仕事」では…

小林こずえ（カイマネージ）

毎日快善（ちょっとマシ・ちょっとうれしい）を心がけて日々を過ごしています。「仕事」では、マネジメント・EQ ・NLP・アドラー・QC ・脳機能などを駆使して合理的に過ごし、「生活」では、温泉や銭湯・マッサージ・旅行・お花畑・読書など好きなことに囲まれてだらだらするのが好き。

  • 日常の快善（ちょっとしたマシ・良かったこと）

    日々のちょっとした快善は、大したことでも重要なことでもないのでついつい記憶に残らないので書き残しておこうと思います。些細なことでも幸せだな～のきっかけを感じたらいいかなと思ってます。

  • 仕事の快善

    仕事の中で、困ったことや、ちょっと工夫が欲しいことを相談されたとき、「頑張る」方法はたくさんある。でもそうじゃなくて、ちょっとマシになることを考えてみたらどうかな～って考えてみたことをまとめました。

11月30日の快善:びはーらけんしんりょうの断食

半年振りに断食にやってきました。普段は何気なく食べすぎているので、からだの悪いものを出してくれるスムージーや、固形物の無い野菜のスープなどで過ごすと、「お腹がすいてる感覚」を久々に感じた気がします。 今回は二日間だけど、カッピングやアロマトリートメントの時間もあるし、個室なので仕事もできるので、考える仕事に集中できるのもメリットです。 せっかく胃を休めたので、少しは維持しておきたいものです。

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    • 11月26日の快善:名古屋で昼飲み

      明日の研修に備えて名古屋にやってきましたが、息子も集合しお昼から飲み会でした。昨日はドラマ曲のコンサートに行き、今日は家族で飲み会、なんだかよい老後の気分を満喫できます。 仕事をしているうちに、早くから老後の練習や準備よいですね。

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      • 11月10日11日の快善:塩江温泉

        ポッキーの日が結婚記念日なので、近い割に一度も行ったことの無い塩江温泉に行きました。骨付き鳥の付いたプランを選んでセカンドステージに泊まりました。

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        • 子どもが自分で起きる秘訣！

          「朝子どもを起こすのに、すごく時間が掛かる」というお悩みの方がとった方法です。 「朝起きるかどうかは、お母さんの課題ではないので明日から起こしません!」と、宣言しその通りに行動すること。 今まで頑張って起こしていたことは、きっぱりとやめて、自分の仕事へ行く準備を優先する。高校生のお子さんは翌日から自分で起きるようになったし、中学生のお子さんも自分で起きたり、そうでない場合は自分で結果に責任を取る。 赤ちゃんの頃からお世話をやくことが、身に付きすぎて、子どもが大きくなっても、習

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        11月30日の快善:びはーらけんしんりょうの断食

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        • 日常の快善（ちょっとしたマシ・良かったこと）
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        • 仕事の快善
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