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菌活☆発酵食品

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#発酵

ようこそ我が家へ!パラダイス酵母ちゃん♡

最近、会いたい人に会えたり、新しい出会いがあったり、欲しいものが手に入ったり、不要な人間…

届け!生きた乳酸菌。ぬか漬けdeコロッケ【レシピあり】

毎日腸活•菌活に励んでいるkozです。 ぬか漬け生活を始めて1年。 途中、混ぜるのサボって刺…

本日の腸活飯

発酵と腐敗の狭間で。

このところ畑やコンポストに気を取られ、菌のことがおざなりになっていたKozです。 日々の菌…

お家で作ろう!発酵バター【レシピあり】

お店で買うと、なかなかいいお値段の発酵バター。 家でも簡単に作れる事が判明! 【材料】 …