今日のバスタイム
【ラベンダーの入浴剤】・・・血液の循環をよくします。
お茶のパックに乾燥ラベンダー10gをつめ、300㏄の水で沸かし、煮立ったらすぐに火を止めてエッセンスが飛ばないように蓋をします。しばらくおいて、汁をバスタブに入れて使います。