大人学生　週報（3）自己改革準備

今日は竹花校長先生🐰Weekly動画を拝見して

1分でわかる！自己変革準備を一部シェアしていきます！

-自分の癖（ルーティーン化されていること）を自覚しよう-自分の癖（ルーティーン化されていること）を自覚しよう

1日に1時間以上やっている事（大カテゴリー）

の間にある時間（中カテゴリー）を1日1個でもいいから変えてみる！

通勤⇒朝7：00の電車⇒朝6：30の電車に乗る

仕事⇒仕事中は