メンタルトレーナ相談室

小さな約束を死守することが信頼をつくる。

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相談内容

彼には付き合い始めの頃から禁煙を勧められていたのですが、私はきっぱり止めることができず時々内緒で喫煙してしまっていました。
彼にバレたらがっかりさせる、嫌われるかもしれないという思いから言い出せずにいました。
彼は嘘をつかれるのが一番嫌いだとよく言っていて、ちょっとした隠し事や誤魔化しをすると必ず険悪になっていました。

喫煙していたことがバレて、ますます仲直りがしにくくなってしまい、彼からはもう一緒にいても意味がないとまで言われてしまいました。
彼は前の彼女と付き合っていた時に、喫煙と浮気を繰り返された過去があり、それがトラウマになっているせいか、私と今後関係を続けても結局は同じ結末になると思ってしまっています。元々かなり人間不信な性格なようで、一回信用できなくなったらもう元には戻らないと彼は言います。

しかし、私はどうしてもまだ彼と一緒に居たいと思っています。
時間がかかっても彼と向き合いたいと思うのですが、どうアプローチしていけば良いでしょうか…?
このまま友達のような距離感を保って再構築するのが一番でしょうか?

私はタバコの一件から、とりあえず何か行動しなくてはと思い、禁煙外来に通い始めました。
長々と書いてしまい申し訳ありません。アドバイスいただければ幸いです。
(20代女性・大学院生・東京都・Mさん)


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