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「うまくいかない」ときに見直したいことリスト 【プロ資格マニアの軌跡】

仕事や将来の夢、趣味、スポーツそのほかなんでも「うまくいかない」ときに、私が見直していることをリスト化してみる。もちろん、このリスト以外に何かの理由がある場合も。そういうときは、次回に活かしていく。

自分に関すること

・いやいや取り組んでいなかったか?
・将来への不安、過去への憤りなど余計なことにとらわれていなかったか?
・「自分にはこのくらいできる」という思い込みがあって隙ができていなかったか?
・不明な点をあいまいにしたまま進めていなかったか?
・体調管理はできていたか?

人との関係に関すること

・「相手はこういう人だ」という思い込みで見ていなかったか?
・基本的な挨拶や報連相などをおろそかにしていなかったか?
・過去に起った嫌なことをいつまでも引きずっていなかったか?
・人から「こうしてほしい」と思うことがあるなら、自分も人にそのようにしていたか?
・人脈を「自分に都合のよいように利用するもの」と考えてはいなかったか?

会社との関係に関すること

・ある人の話を「その人個人の考え・意見なのか?」「会社としての話なのか?」を確認していたか?

自分をとりまく環境に関すること

・部屋はきちんと整理できてるか?
・不要なものを持ちすぎていないか?
・たとえば救急搬送されるような事態になっても恥ずかしくない服と下着を身に着けているか?

将来のこと

・夢や目標がかなったとき、どのような生活に変わるかを想像できるか?
・将来「こうなりたい」と思う生活を思い描き、そのうち「今できること」を少しでも実践しているのか?
・「いつかこうなりたい」ではなく「何歳くらいまで、何年後までにこうなりたい」と時間の区切りを考えていたか?

自分に与えられた課題のこと

・人生において「同じ失敗ばかりを繰り返している」ということはないか?
・うまくいかなくなる前に、なんらかの兆候を感じ取ることはできなかったか?
・同じような理由で人から叱られたり、注意されたりすることはないか?

夢を叶えるためのステップの踏み方について

・たとえば「1日10時間勉強する」といった無茶な目標を立てていなかったか
・「自分がこうなりたい」という思いの他に、「この夢がかなったら、人から注目される」などの邪な思いが混じっていなかったか?


ちょっと疲れてきたので、もし何かあれば追記していこうと思う。

河野陽炎の本とコンサルティング


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