様々な私を経て、自分のやりたいことが見つかった今を高校生に

高校生のみなさん、こんにちは！
社会人3年目の今田 まきです！

高校の時は部活でレスリングをめちゃくちゃ頑張ってました。
そのおかげで今も人一倍力持ちです笑
高校卒業後、介護のお仕事をしていました。
退職してからは、自分のやりたいことを見つけるため、いろんな場所で
お仕事をしたり、ボランティアとしてお勉強させていただいたりしてます！
そのおかげで今は目標ができました！
10月からは大学に入学し、学生としてさらに勉強しようと思っています！
今回はそんな私からのせんぱいボイス🎨です！

★こんな高校生におすすめ
・自分にたいして不信感やこの先のことに漠然と不安を感じている高校生。
・前に進むのが少し怖いなと思っている高校生
・進路選択を投げ出しちゃいそうな高校生
・早く社会に出て働きたいと思っている高校生などなど

高校卒業後すぐに介護の仕事ついた理由とは？

高校3年生の進路選択の時、自分が何をしたいのかよく分からなくなりました。
とりあえず、高校生の時よく関わっていた福祉の分野に進もうと思い、介護のお仕事を始めました。

周りの人の支えが力に

介護の現場を経験して、一時期は自分が何をしたいのか
さらに分からなくなって、迷った時期もありました。

けれど、現場を離れたあと、自分の見てきたものや感じた事を素直に受け止めて、その都度自分の気持ちを言葉にしてみたら、
自分のやりたいことがだんだんと見えてきました。

今も自分の将来を考えるときにすごく気持ちが揺れてしまう場面もあります。
けれど、これまで自分がどうしたらいいか分からなくて、気持ち的に「だれか助けて！」と声をあげたとき、
周りの大人の方々が一緒に悩み、応援してくださった時間が
今もすごく支えになっています。

自分と向き合う

自分と向き合うのが前よりは怖くなくなった気がします。
切り替えができるようになったなと。
「あ、自分、考えすぎてるなー」と思ったら、
一度そういう思いとスパッと距離をおこうと心がけてます。

★高校生にオススメ、３つのプチアクション！

①まずは深呼吸～！
思い詰めすぎちゃったり、いろいろつかれてきちゃったら
まずは、、、深呼吸～～。
焦らなくて大丈夫、大丈夫。
肩の力ぬいて、一回リフレッシュしてみて。

➁今の自分が思い付くやりたいことを、
(今の状況でできるものなら)とことんやってみて！
勉強じゃなくてもいい！
目安は自分がやりたいかどうか。
自分が満足してるかどうか。
私ならとことん体を鍛えるかなぁ。筋トレとか笑
 体が元気だったら、今の社会の状況がよい方向に向かってきた
ときに、自然と動き出せると思う！

③悩んだら、迷ったら、とりあえず色んな人に話してみて😉**
「だれか助けて～✋」を勇気をもって言ってみて。
最初の一歩を出すまでがすごく大変かもしれない。
でも、誰かに「助けて！」が言えたら、
あとは人生の先輩を信頼していろいろ聞いたり、
ただ一緒に時間を過ごして背中からいろいろ学んだりしたらいいんじゃないかなぁ。
自分の心が少しでも軽くなるように動いてみるといいと思います😉♪
色んな方の話を、お返事を聞いて、
その中から自分に合う答え**を見つけたらいいと思うよ👌

自分の声を聞いてあげること、
自分の気持ちをノートとかに残しておくことも大切。
(自分と向き合うことが一番きついことかもしれない。
すごく黒くて暗い感情がわいてきちゃったり、自分が何を考えてるのか、何をしたいのか自分でもわからなかったり。

でも向き合ったこと、向き合った中で、
中途半端でもいいから出せた言葉は、
あとあとの自分が一歩踏み出したいと思ったとき、
逆にちょっと後ろ向きになっちゃったときに
意外と力になってくれるよ。)

いっぽいっぽ、焦らなくて大丈夫！自分自身と人生楽しんで！

まきより😊