ぱえりゃりー!体重67.6kg、筋肉レベル9、体重500g減です!毎日、ジーンズが苦しくなってきて、そんなにわかりやすく太るものだろうかと思っていたのですが、違いました。便秘が原因でした。昨日、座薬を使ったところ、たくさんお出ましになりました。身体もちょっとラクに…。

地味に生きておりますが、たまには電車に乗って出かけたいと思います。でもヘルパーさんの電車賃がかかるので、よかったらサポートお願いします。(とか書いておりますが気にしないで下さい。何か書いた方がいいと聞いたので)