おっ!体重57.8kg、筋肉レベル7、年の差5歳。体重は100g増えましたが身体年齢が5歳違いになりました。久しぶりです。ちょっと嬉しいです。ウォーキング頑張ったからかなと思うのと、体脂肪計が変なのかなと思うのと両方です。どっちかというと後者っぽいです。およよ。

地味に生きておりますが、たまには電車に乗って出かけたいと思います。でもヘルパーさんの電車賃がかかるので、よかったらサポートお願いします。(とか書いておりますが気にしないで下さい。何か書いた方がいいと聞いたので)