なむりゃー!体重65.6kg、筋肉レベル8、体重200g減です。65キロ台をキープしています。最近は65キロ台になってもすぐに66キロ台になっていたので嬉しいです。やはり食べたものの記録は役に立っているのかな。昨日は今までで一番行数を使ったのですが。せめて4行にしたい…。

地味に生きておりますが、たまには電車に乗って出かけたいと思います。でもヘルパーさんの電車賃がかかるので、よかったらサポートお願いします。(とか書いておりますが気にしないで下さい。何か書いた方がいいと聞いたので)