わらにゃー！体重58.1kg、筋肉レベル7、体重200g減です。便通が割とあったのと、ウォーキング約1万3千歩とが良かったのでしょう。いつも便秘解消は酸化マグネシウムをたくさん飲むので、ゆるゆるお腹になるのですが、今日はお薬多めで健康的でした。いつもこうだといいのにな…。