うっっうぅ。体重58.1kg、筋肉レベル7、体重700g増です。昨日減ったと喜んでいたのと同じくらい帰ってきました。おかえり。太らない努力をしなかったけれど太る努力もしなかった。便通もあり。なぜ増えたのかわからない。こういう時があるのはなんとなくこわいです。考えます。

地味に生きておりますが、たまには電車に乗って出かけたいと思います。でもヘルパーさんの電車賃がかかるので、よかったらサポートお願いします。(とか書いておりますが気にしないで下さい。何か書いた方がいいと聞いたので)