ぶんぼるー！体重67.3kg、筋肉レベル9、体重100g増です。便秘がかなり影響しているという感じがします。最近、便秘がちなので酸化マグネシウムを余分に飲むようにしたいです。今週は在宅訓練の日が多いので、便秘解消にはもってこいです。「もってこい」って表現は古いですね…。