最近の記事
高校生に送る人生最期の15分スピーチシリーズ・#1 小野孝太郎
私が主催しているシリコンバレー教育研究会 https://sv-education.peatix.com/view は「心が強くて優しいリーダーを沢山育てる」をミッションに活動しています。また別の「きっかけバンク」という事業は「全ての人の心に火をつける」をミッションに活動しています。 シリコンバレー教育研究会は2019年9月に第一回のセミナーを開催してから2021年1月30日までに46回のセミナーを開催し累計2500人ほど集客してきました。そして今後、セミナーの内容をそのまま「きっかけバンク」のコンテンツにもつなげていくために、ゲストスピーカーの方に、 「高校生に向けて15分で人生最期のスピーチをするとしたら？」 というお題でお話いただくことにしました。その第一回として私自身がスピーチをしてみました。その内容が冒頭の動画です。 何を話そうか、１週間位前から考え始め、思考を発散させては収束させ、結局何を話すか決めたのは本番の２時間ほど前でした。私は何をする時にも「５つの問い」と向き合うようにしています。それは以下の５つです。 ①欲しい結果は何だろう？ ②なぜその結果が欲しいのだろう？ ③どうしたら実現できるだろう？ ④それを実現することは自分の将来にどのような意味があるだろう？ ⑤今できることは何だろう？ そして最終的にはポイントを以下の３つに絞ってお話しました。 ①問いの質を高め続ける ②あるがままの自分を愛する・許す ③今この瞬間を大切にする ただ話すだけではなく、聞いてくださった方の頭の中に新たな「問い」が生まれ、その後の思考や行動変容に結びつく結果になることを意識してお話しました。 今回のセミナーではご縁あって知り合った、木村すみこさんに全体の司会とスピーチ後のディスカッションのファシリテーションをお願いしました。木村さんは国際コーチング連盟(ICF)の最高峰の資格であるマスター認定コーチ(MCC)です。コーチングスクールの“Art of Coaching”を経営されてコーチを養成されています。また長年の経験で培った考え方を惜しみなくYouTubeでお話されていますので良かったら是非見てみてください。 木村すみこさんのYouTubeチャネル https://www.youtube.com/channel/UCdl7r4Q0X-kWmB9cm4La0lA 今回のセミナーは以下の流れで行いました。 ①全体の進行の説明、ファシリテーター（木村コーチ）、グラフィックファシリテーター（でじでじさんこと、藤村さん）のご紹介、スピーチ後のBreakout Roomで話し合うポイントの説明 ②小野の１５分スピーチ ③3-4人のグループに分かれてBreakout Room 20分 自己紹介（１人１分、お名前、住んでいる場所、お仕事（簡潔に）、好きな食べ物） スピーチを聞いて感じたこと（１人４分） ④木村コーチのファシリテーションで、「アクティブ参加」（事前に募った１３人の方々）がスピーチとBreakout Room後に感じていることを発言 ⑤Q&A 90分の解散後も残りたい人でネットワーキングをしました。 ④では木村コーチのご発案で、zoomのカメラをあえてオフにして行うという取り組みをしました。実際に体験してみたら、心理的安全性がすでに確保されていれば、実はカメラはむしろない方が集中して聞けることを多くの人が体験（アンケートのフィードバックに多くの方が書かれていました。） 以下でじでじさんのグラフィック ・小野孝太郎のスピーチまとめ https://drive.google.com/file/d/1dvX2WYGyBeJfYSiNPdeocF692Ea-XQca/view?usp=sharing ・みんなのディスカッション https://drive.google.com/file/d/1pG80kWz2MscV_V0LGQBNJDl65_AqnVVH/view?usp=sharing 今回この形式でやってみて、スピーカーにとっても参加者にとっても人生についてより深く考えるきっかけの場になると確信しました。昨年までのセミナーでは基本的にスピーカーが話し、後はQ&Aという形でした。今回のようにスピーカーが話したことを受けて少人数で感じたことをシェアし、さらにそれらを通じて感じたことを全体でシェアする。スピーカーが話したことをより多面的に捉え、思考を広げたり深めたりする素晴らしい場にできそうです。 来週からも毎週素晴らしいスピーカーの方々に「高校生に向けた人生最期の15分スピーチ」をしていただく予定です。
再生大人のための生き方サプリ#38・矢部将勝さん・セティア マネジメント株式会社 代表取締役
シリコンバレー教育研究会のセミナーで、 １５年働いた大企業を退職し、２年前に独立起業されて活躍中の 矢部将勝さんに彼の生き方・考え方についてお話いただきました。 ▼矢部さんの会社情報 セティアマネジメント株式会社: https://setia-mgmt.co.jp/company/ 長年働いている会社を辞めるというのは誰にとってもとても大きな決断ではないでしょうか。このセミナーではその時の矢部さんの心の動きなど中心に話していただいています。 今後の人生どうしようか迷われている方。 様々なことに挑戦してみたいけど、一歩が踏み出せない方。 良かったら見てみてください。 また、当会では毎週、様々な分野で自分なりに道を切り拓いている方にご登壇いただいて、生き方・考え方についてお話頂いています。 初めての方も安心して参加できる場作りを最も大切にしています。 よろしければ是非ご参加ください。 興味がありそうなセミナーはもちろんなのですが、実は一見、興味がなさそうな話こそ、実は自分の世界を広げるきっかけになると私は考えています。 こちらが当会のイベントのpeatixページです。 https://sv-education.peatix.com/view シリコンバレー教育研究会 代表・小野孝太郎 シリコンバレー教育研究会 https://sv-education.com エグゼクティブ・コーチング事業 https://coachkotaro.com YouTubeページ https://www.youtube.com/channel/UCYbwfGZ0AlJhRgjR-yQrEgg
再生なぜコーチングをしているのか？
先日コーチをした方に、次のようなフィードバックをいただき、ハッとさせられました。 「小野さんがなぜコーチングをされているのか、この時間をどういう時間にしたいのか等の想いを聞けると、受ける方もよりコーチングを受けやすいのではないかと思いました。」 私の中ではコーチングをしている理由は明確に持っているつもりでしたが、あまり発信してなかったなと。私が提供するサービスの特徴、効能などを説明していなかったなと。そこで、改めて考えてまとめてみました 以下、動画で話した内容すべて書き起こしです。 まず、私はそもそも 「心が強くて優しいリーダーを沢山育てる」をミッションに 「全ての人がやりたいことをやり尽くしている世界」をビジョンに生きています。 その手段の一つとして「コーチング」をしています。 表現の仕方を変えて、大ヒットしたサイモン・シネックの”Start with Why”とその続編の”Find your Why”が提唱している形で言い変えると、 「関わる人の幸せと成長」に貢献することを通じて、 「世界平和」を実現する。 こんなことです。 コーチングは「関わる人の幸せと成長」に貢献できる素晴らしい手段だと私は考えています。私自身コーチングを受けることで、より幸せを感じ、成長を加速させることができ、今もコーチングは受け続けています。 人が幸せを感じる要素はたくさんあると思いますが、その中でも大きな一つが 「自己重要感」 であると考えています。自分が価値ある存在と感じられる感覚です。 どのような時に、人は「自己重要感」を感じらるか？それは、自分に大切に接してくれたり、感謝されたりした時ではないでしょうか。 コーチングの時間は、１００％クライアントのための時間です。 基本的にクライアントが話したいことを話します。（話すきっかけをつくるためにコーチは質問をしますので、コーチは質問力が大きく問われる仕事です。） コーチの役割は、 クライアントが達成したい目標を明確にし、そのために必要な手段を明確にするお手伝いをすることです。 目標を明確にするプロセスにおいて、クライアントが自己理解を深めることがとても重要です。自分を深く理解していなければ、深く腹落ちする目標を設定することは不可能だからです。 ・本当はどんな人物で在りたいのか？ ・人生で本当にしたいことは何か？ ・人生で本当に欲しい結果は何か？ ・大切にしている価値観は何か？ ・この世にどんな価値を創出したいのか？ 例えば、上記のようなことをコーチングを通じて深めていきます。 このようなコーチングのプロセスを通じて、まずクライアントが自己理解を深め、自己重要感を感じるようになってほしいです。 また、コーチングを受ける喜びを体験してもらうことにより、コーチングのプロにならないまでも、聞き方や質問の仕方などを参考にしていただき、他者との関わり方に活かして欲しいです。 「心が強くて優しいリーダー」というのは、自分の確固たる軸を持ち、学び、成長し続ける強さがある一方で、関わる全ての人に慈愛を持って接することができる人だと考えています。人の話を良く聞き、あるがままを受け止める度量を持つ。その上で、相手に気づきを与えたり、相手が一歩踏み出す勇気を与えられる。そんな人です。 私はコーチングを通じて、そんなリーダーを一人でも多く増やしたいです。 私自身、より力強くそうなれるように、学び続け、学んだことを活かしてコーチングを続けていきます。
「自分の強みを知って、活かして、生きるには？」・大人のための生き方サプリ #41・津田友恵さん・エグゼクティブコーチ・スパークラボ共同代表
「大人のための生き方サプリ」は、ゲストのライフストーリーを伺うこと通じて、自分の人生や他者との関係性を見直す、生き方探求セミナーです。ほぼ毎週日本時間の日曜朝に、多様な分野で活躍中のゲストをお招きして、生い立ちから現在に至るまでのオリジナルな人生をお話いただいています。 ※お申込みはpeatixよりお願いします。 https://sves-41-tomoe-tsuda.peatix.com/view 第41回目のゲストは、３人の息子さんの子育てをされながら、エグゼクティブコ
「なぜ人は他者の経験から効率的に学べないのか？」・大人のための生き方サプリ#40・中屋敷量貴(かずき)さん・Product Manager at a stealth mode startup
「大人のための生き方サプリ」は、ゲストのライフストーリーを伺うこと通じて、自分の人生や他者との関係性を見直す、生き方探求セミナーです。ほぼ毎週日本時間の日曜朝に、多様な分野で活躍中のゲストをお招きして、生い立ちから現在に至るまでのオリジナルな人生をお話いただいています。 ※お申込みはpeatixよりお願いいたします。 https://sves-40-kazuki-sf.peatix.com/view 第40回目のゲストは、サンフランシスコでstealth mode(まだ内
「今の自分にできることは何？考えるだけじゃなく、行動してる？」・大人のための生き方サプリ#39・村松良介さん・国際NGO勤務
「大人のための生き方サプリ」は、ゲストのライフストーリーを伺うこと通じて、自分の人生や他者との関係性を見直す、生き方探求セミナーです。ほぼ毎週日本時間の日曜朝に、多様な分野で活躍中のゲストをお招きして、生い立ちから現在に至るまでのオリジナルな人生をお話いただいています。 ※お申込みはpeatixよりお願いいたします。 https://sves-39-ryosuke-muramatsu.peatix.com/view 第39回目のゲストは、「誰も取り残されず尊重される社会」
