【ソロ活】「したくない」のか「やってみたいけど怖い」のか

「おひとりさま」が

ミジメ
かわいそう

などと言われる時代は終焉を迎えつつある、と、私は思っておりますが、

未だこの思考に囚われて、どうも踏み切れない方、
まだまだいらっしゃるのではないでしょうか？

おひとりさまが「みじめ」に感じる時

生活の9割を「個人プレー」で気ままに過ごす私でも、
頻度は少なくはありますが、

実は、こう感じる瞬間は、ゼロではありません笑

でも、

どういう時にこう感じるか？

そこさえわかれば、こうした感情は限りなく回避できます。
（回避できないこともありますがw）

一人でいることに虚しさを感じる時

それは

自分の「意に反して」一人でいる時

じゃないかしら。

私が年間で唯一「おひとりさま」でいることを悔いるのがクリスマスの時期🎄ですが笑

その理由は、正真正銘、

本当はこの時期愛する彼と過ごしたいのにそれができないから

最も、年齢を経て、女性ホルモンが枯渇！？してくるにつれ、その感情も減りつつありますがw

これ以外にも、

いかにもカップル向けなホテルに一人で旅するのに、

全然ヘーキだから一人で行っちゃえ〜！

って行くのと、

本当は彼と行きたかったのに…

というのでは、滞在した時の感じ方が違うのは当然ですよね。

てな感じで、

自分の内なる声に、きちんと耳を傾けましょう〜！！

別にね、

一人でやりたくないことを無理に一人でやることはない

んですよww

そんなするから、みじめな気分になるんです。

恋人がいないとやってられないのであれば、
なるべく長い時間恋人に側にいてもらえるように、最善の努力を尽くすべきですし、

いつも周りが賑やかでないとやってられない人であれば、
婚活に励んで家族を作り、
積極的に人の集まりに出向いて人脈を作った方がいいんです。

あくまで、

一人の時間を心から欲するから一人でいる

だからこそ、価値が出る

そこを忘れては、ならぬのです。

カフェなら一人でもOKだけど、
レストランはNGとか、

国内旅行なら一人でも安心だけど、
海外は一人では嫌だとか、

皆様それぞれに、それぞれの基準というものがあるはず。

おひとりさま初心者の皆様、

自分の場合だったら、
一人でやってもOKそうなのはどれで、
一人でやるのに気が引けるのはどれなのか、

まずちゃんと自分に問いかけてみることから始めましょう。

が、

これには例外があります。

「一人でやってみたい」という気持ちを阻む声には耳を傾けてはいけません

そんなんしてると、いつまでたっても新たな世界が開けてこないです。

自分の行く手を阻むのは自分

です。

新たな「冒険」を躊躇してしまう、それには脳科学的な根拠があるはあります。

我々の脳というのは、
リスクヘッジのために、新たな挑戦に対して、慎重さを求めるよう働きかける「防衛機能」があるのです。

今までやったことのないことを「挑戦しよう」となった時に、

ちょっと待って！本当に大丈夫！？

やめておいた方がいいんじゃない？？

とストップさせる機能です。

「やってみようかな」
「でもやっぱやめようかな」

この葛藤はあなたの脳が起こしていることなのです。

本当にやりたいと思っていることを阻む自分に屈してはなりません

一流スポーツ選手が「ライバルは自分」というのは、この辺りに原因があります。

自分がさらなる高みを目指すのを阻むのは他人じゃない
自分自身なのです

もし、

おひとりさまに挑戦したいのに（ここ重要ですw）

「おひとりさまなんて、惨めかもしれないよ。やめときなよ」
そういう声が心の中に出てきたら

NO！！　
これからの時代はおひとりさまはミジメなんかじゃないんだ！
かっこいいおひとりさまに絶対なってみせる！！

自分の声に屈さないでほしい。